lunes, 13 de julio de 2015

RICARDO ARNAIZ. UN CINEASTA OBSTINADO Y EXITOSO. Un GENyo*

Si Ricardo Arnaiz tuviera que contar las veces que le han cerrado puertas en la cara o le han dado un no como respuesta simplemente no le alcanzarían los dedos de pies y manos, empero, se ha vuelto un excelente obstinado y como buen necio, consigue lo que quiere. 


Ricardo dice:

“Soy un apasionado del cine, me encanta. Analizaba pues, todo, lo que eran los encuadres, la acción, pero sobre todo me encantaban las historias, me encantaba cómo alguien creaba personajes, creaba un universo y cómo podía jugar como si fuera un tablero y mover las piezas a su antojo. Eso me llamaba mucho la atención. Y desde muy chiquito pues me gustaba dibujar, yo creaba mis personajes, creaba mis comics”.


“Yo quería estudiar cine cuando iba en la prepa y en México no era casi común, más bien no era nada común, eran carreras muy caras que solamente en Estados Unidos, Canadá o Europa; entonces, pues desde luego no teníamos forma de pagar algo así y entonces decidí estudiar Diseño Gráfico pero desde el principio la idea era ir llevando la carrera hacia donde quería, que era hacer cine y trataba de perfeccionar mi técnica de ilustración, mi diseño de personajes y todo encaminándolo a contar historias”. 

Ricardo se autodefine  como obstinado, un apasionado de los retos, fan de ir contra corriente, así que cuando él pronunciaba la palabra cine y la gente le giraba los ojos para negarle que estuviera predestinado a eso, él esbozaba una sonrisa y aseguraba: ¿¡Por qué no?! 


Así que en vez de desanimarse Arnaiz se empecinó más, así que poco a poco comenzó con proyectos de video hasta que en el 2001 tuvo la oportunidad de hacer un viaje a Miami. Y conoció los estudios latinos de Nickelodeon y HBO. 

“Allí nos recibieron con ‘oye, nunca habíamos visto que en México hicieran eso, que hicieran dibujos animados’. Eso me impulsó muchísimo porque dijeron ‘Están bien, está muy bien lo que hacen’ y éramos cinco personas en Animex en un principio, no teníamos nada de experiencia, estábamos probando y experimentando y ya estábamos causando un impacto en una empresa como Nickelodeon o HBO y eso fue un impulso mayor”.


Andrés Bustamante, “El Güiri güiri” creyó en la naciente casa productora, incluso mandó a hacer unas primeras cápsulas originales que él creaba, ideaba y concretaba en el guión para que después fuera realizado en animación. Después el actor Bruno Bichir fue parte del apoyo moral que hizo concretar el sueño.

Animex fue un sueño al que Ricardo Arnaiz ha dado el 200 por ciento desde el año 2000 que inició con un equipo sencillo en una oficina casi improvisada en la calle 49 Poniente de la colonia Prados Agua Azul en Puebla. Allí fue donde apareció la idea de producir “La Leyenda de la Nahuala”.


El entusiasmo de Ricardo le llevó a ganar el Ariel y la diosa de Plata; continuamente es invitado a festivales tanto nacionales como internacionales. 


"Mis películas me permiten comunicarme con los niños.  Este trabajo me ha dado muchas satisfacciones; es muy padre".





FILMOGRAFÍA

La Leyenda de la Nahuala  2007     
     Nikté         2009                                  
         La Revolución de J Escopeta  2011            
      La Leyenda de la Llorona    2012           
          La Leyenda de las Momias  2014              
               Selección Canina   2015                                 
   El Americano: The Movie  2015           



Ricardo fundó y dirige Animex, el estudio que produjo entre otras, la exitosa película: La leyenda de la Nahuala. 




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domingo, 12 de julio de 2015

¿DE QUE DEPENDE TENER PENSAMIENTO LINEAL O ARBORESCENTE? DEL HEMISFERIO PREDOMINANTE.GENyo*

Existen dos tipos de pensamiento:


El lineal (típico de personas con lateralidad predominante del hemisferio izquierdo) en el que una cosa lleva a la otra de forma más o menos ordenada y secuencial.

Y el arborescente, en el que simulando ramas de un árbol, las ideas se solapan, se suceden, van, vienen con una aparente forma desordenada (característica de las personas con lateralidad predominante del hemisferio cerebral derecho o HD)


El problema que exhibe este segundo tipo de pensamiento, es que aparecen tal cantidad de ideas que a veces resulta  muy difícil separar lo importante de lo trivial, provocando por consecuencia que sea difícil expresar con claridad lo que se piensa. 

Este es el tipo de pensamiento que exhiben los niños con altas capacidades HD, niños a quienes resulta imposible concretar lo que quieren expresar. El pensamiento arborescente es muy agotador ya que las ideas parecen saltar de un lado al otro, produciendo una saturación mental que paraliza. 


Muchos niños inscritos al Programa GENyo HD* me preguntan:

¿GENyo*, porqué no puedo parar de pensar?, ¿como es posible que teniendo tantas ideas, no pueda aclarar una? ¿estoy enfermo o que me pasa?. 

Y yo les explico que este estilo de pensamiento es divergente, lo que significa que por su cabeza pasarán rápidamente miles de ideas que al no poder expresarlas les provocará cierto grado de frustración. Les indico que por supuesto podrán sentirse enfadados al tratar de decir tantas cosas...sin poder hacerlo. Y también les digo que es un don y que es normal.

A los padres les aclaro que tengan cuidado con decirles que son distraídos y tontos, ya que debido a este tipo de pensamiento, su hijo(a) no será capaz de recordar dos “órdenes” sencillas como: ponte el abrigo y cierra la puerta, porque la primera frase le llevará a otras ideas que harán que la segunda quede relegada en algún rincón de su cerebro.

¿Que se puede hacer?

Ayudar a que tu hijo(a) aprenda a "ver" todo eso que tiene en su cabeza poniéndolo en blanco y negro (plasmarlo sobre un papel o con la ayuda de algún programa, en la pantalla de una computadora) para después proceder a desmenuzarla e interconectarla.

Eso evitará que tu hijo(a) deambule horas y horas pensando en cientos de cosas, llevándolo a terminar el día con una neuralgia e inclusive, dolor físico por tensión. 


MAPAS MENTALES

Son herramientas que ayudarán a tu hijo(a) a identificar y analizar sus ideas. Estos "mapas" tienen, al igual que su estilo de pensamiento, una estructura de árbol, siendo el tronco la parte más importante de donde posteriormente salen distintas ramas que al final conforman una representación gráfica de lo que piensa. Aprender a usarlos le ayudará a descargar las ideas de su cabeza para poder, de un vistazo, darse cuenta de todo lo que tienen en ella. 

En mi experiencia personal, la única forma que existe de desconectar el pensamiento arborescente, es aprendiendo técnicas de respiración abdominal. VITAL.

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jueves, 9 de julio de 2015

DISEÑADOR DE ÓRGANOS ARTIFICIALES. UNA PROFESIÓN GENyo*

De ti depende crear partes del ser humano; tu eres el futuro cercano.


1. Útero Artificial 

Investigación: Dr. Hung-Ching Liu, Centro Universitario Cornell de Medicina Reproductiva e Infertilidad. Estado: Factible, prototipo desarrollado con éxito.


Puede que hayas leído alguna vez sobre los niños fabricados en “Un Mundo Feliz” de Aldous Huxley, escrita en 1932. Y puede que también hayas visto la gestación artificial de los humanos en la película de 1999, Matrix. ¿Será posible algún día que los bebés nazcan fuera del cuerpo materno? Los científicos ya están trabajando en úteros artificiales en los cuales los embriones pueden crecer fuera del útero materno. Incluso se han desarrollado prototipos fabricados a partir de células extraídas de mujeres. El Dr. Hung-Ching Liu, del Centro Universitario Cornell de Medicina Reproductiva e Infertilidad, espera que puedan ser capaces de desarrollar completamente úteros artificiales en un futuro cercano. Los beneficios inminentes de esta tecnología ayudarán a las mujeres que hayan tenido muchos abortos debido a problemas en la implantación del embrión, a mujeres que se les haya realizado una histerectomía (extirpación del útero) debido a un cáncer uterino y a mujeres que no sean capaces de alojar a su propio bebé. Por otro lado, algunas feministas dicen que los úteros artificiales podrían debilitar el vínculo madre-hijo. La posibilidad de tal tecnología también levantará polémicas con respecto a la clonación. Algunos expertos en ética mantienen que esta tecnología podría llevar a la prohibición del aborto, ya que el feto podría ser capaz de sobrevivir fuera del útero. Aunque tendremos que esperar algunos años más para un útero artificial completamente desarrollado, será un gran paso adelante en el tratamiento de parejas sin niños.


2. Estómago Artificial

Investigación: Dr. Martin Wickham, Instituto de Investigación Alimentaria, Reino Unido. Estado: Desarrollado con éxito.



El año pasado, en el mes de Noviembre, científicos ingleses informaron sobre la creación de un estómago artificial capaz de simular la digestión humana. Este estómago artificial simula tanto las reacciones físicas como las químicas que tienen lugar durante la digestión. El innovador mecanismo está construido por metales y plásticos sofisticados y tiene la capacidad de sobrevivir a los corrosivos ácidos gástricos y a las enzimas. Además, se le puede alimentar con comida real. Las investigaciones van encaminadas al desarrollo de nuevos nutrientes mediante el estudio de cómo éstos se descomponen en el estómago.


3. Corazón Artificial

Investigación: Syncardia CardioWest, Abiomed Inc. Estado: Desarrollado el primer corazón artificial AbioCor completamente implantable.



Los corazones artificiales se remontan a mediados de los sesenta, cuando el doctor Paul Winchell patentó por primera vez un corazón artificial. Muchas investigaciones se hicieron respecto a corazones artificiales después de eso. Sin embargo, fue Syncardia CardioWest quién desarrolló el primer corazón artificial e implantable que recibió el visto bueno de la FDA, el provisional “Total Artificial Heart” o “TAH-t” (Corazón Totalmente Artificial). El TaH-t va dirigido a pacientes en el estadío final de un fallo biventricular para alargar la expectativa de vida mientras se busca un corazón para el transplante. Un ex-instructor de fitness de 46 años que padecía de un fallo cardiaco biventricular en su etapa final y que estaba en un shock cardiogénico irreversible, fue el primero en recibir el TAH-t a principios del 2007. El TAH-t es una versión moderna del Corazón Artificial Jarvik-7 que fue implantado en el paciente Barney Clark en 1982. Sin embargo, el último corazón artificial totalmente implantable que ha recibido el visto bueno de la FDA es “AbioCor“. Desarrollado por Abiomed INc, el Abiocor, con alrededor de 1 kg. de peso, consta de una unidad torácica interna, una batería interna recargable, un dispositivo electrónico interno miniaturizado y una batería externa. Tiene la capacidad de mover la sangre desde los pulmones hasta el resto del cuerpo continuamente. Sin duda, aporta esperanza a aquellos pacientes que están al borde de la muerte por un fallo cardiaco pero los inconvenientes del AbioCor son un gran tamaño y su corto periodo de funcionamiento. Quizás, en un futuro, sea posible el desarrollo de un corazón artificial totalmente implantable y seguro.

4. Sangre Artificial

Investigación: Varias compañías de biotecnología. Estado: Actualmente, desarrollándose la sangre artificial para el transporte de oxígeno.


La expresión “sangre artificial” es un tanto confusa, ya que la sangre normal realiza muchas tareas además del transporte de oxígeno mientras que la sangre artificial sólo puede llevar a cabo algunas de estas tareas en el ser humano. La creciente demanda de sangre a lo largo de todo el mundo es una de las razones que anima a un uso cada vez mayor de sustitutos sanguíneos. Si alguna vez se consigue desarrollar una sangre artificial muy similar o idéntica a la biológica, será uno de los logros más importantes de la ciencia médica. La sangre artificial se divide en dos grupos, los expansores de volumen, que sólo incrementan el volumen sanguíneo, y los transportadores de oxígeno, que sustituyen la habilidad natural de la sangre para transportar oxígeno. Mientras que los expansores de volumen ya se usa en los hospitales, los transportadores de oxígeno aún están probándose en ensayos clínicos. Los actuales transportadores de oxígeno en desarrollo son Oygent compuesto por perfluorocarbonos, Hemopure, Oxyglobin, Hemolink, Plyheme, Hemospan y Dextran-Hemoglobin, compuestos por hemoglobina. Recientemente, los investigadores están planteándose la posibilidad de usar células madre para producir una nueva fuente de sangre apta para la transfusión. Sin embargo, a pesar de crear glóbulos rojos normales, los costes asociados al proceso son enormes. Otra reciente investigación relacionada con la tecnología de sustitutos de sangre se está llevando a cabo en Dendritech. Con una subvención de 750.000$ por parte de la Armada Estadounidense, los investigadores están planteándose el uso de dendrímeros como transportadores de oxígeno alternativos. Oxycyte es otro compuesto sintético de color blanco que tiene la habilidad de transportar oxígeno con una eficacia 50 veces mayor que la sangre normal. Actualmente, se encuentra probándose en ensayos clínicos. Hay numerosas controversias con respecto al uso de la sangre artificial, pero se espera que en los próximos años, la sangre artificial se use ampliamente.

5. Vasos Sanguíneos Artificiales

Investigación: Universidad de Hokkaido. Estado: Probándose en humanos en ensayos clínicos.

Se ha logrado desarrollar vasos sanguíneos artificiales empleando el colágeno procedente del salmón. Aunque ya se habían desarrollado tejidos artificiales gracias al colágeno de bovinos (en vacas) y porcinos (cerdos), existía el problema de la transmisión de enfermedades infecciosas como la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob (mal de las vacas locas). Por suerte, el uso del colágeno del salmón se considera seguro gracias al hecho de que no se conocen virus hasta la fecha que se transmitan del salmón al ser humano. De momento, los investigadores utilizarán animales como los perros para los ensayos, pero esperan usar el mismo biomaterial para sustituir a los vasos sanguíneos dañados en seres humanos. Hace poco, Chris Mason, un profesor e investigador médico de la Universidad de Londres fue premiado por idear una forma de crear vasos sanguíneos para la cirugía de bypass cardiaco.

6. Huesos Artificiales

Investigación: Universidad McGill, Montreal. Estado: Bajo ensayos clínicos.


Aunque la investigación para el desarrollo de huesos artificiales lleva ya años, recientemente se ha descubierto que el ácido cítrico junto al 1,8-octanediol (una sustancia química no tóxica) produce una masa blanda y amarillenta que puede ser moldeada en una amplia variedad de formas y puede ser usada para reemplazar a partes del cuerpo dañadas. El polímero, cuando se mezcla con polvo de hidroxiapatita da lugar a un material muy duro que puede usarse para reparar huesos dañados. La hidroxiapatita también se encuentra en el hueso normal, formando parte de su estructura, lo que hace plantearse el uso de este material sin efectos desfavorables. Hace poco, se ha descubierto una nueva técnica para el crecimiento de huesos artificiales a través de un método similar a una impresora de tinta. Anteriormente, en el campo de la cirugía con injerto de hueso se utilizaba hueso procedente de otras partes del cuerpo y sustitutos cerámicos. Con el nuevo método se crean perfectas réplicas de hueso que pueden usarse para reparar aquellos que estén dañados. El profesor Jake Barralet de la Universidad McGill en Montreal, Canadá, lo explica: El “papel” de nuestra impresora es una fina película de un polvo similar al cemento. La “impresora” rocía un ácido sobre el cemento que provoca una reacción y lo endurece. La impresora sólo necesita 10 minutos para crear una réplica osea típica. La réplica “impresa” actúa como un puente que permite al cuerpo reemplazar la zona dañada con nuevo hueso. Aunque los resultados son prometedores, aún se encuentra en experimentación y deberá pasar una serie de ensayos clínicos antes de que pueda comercializarse.

7. Piel Artificial

Investigación: MIT, Intercytex (empresa biotecnológica), Cincinnati. Estado: Aún se investiga una forma de generar piel normal.


En 1996, la FDA dió su aprobación a una piel artificial desarrollada por el MIT para usarse en pacientes con graves quemaduras que habían perdido la dermis. Esta piel estaba compuesta de colágeno procedente de tendones de animales con moléculas de glicosaminoglicano (GAG) de cartílago animal, formando así una matriz extracelular que ofrece lo básico para una nueva dermis. En el 2001, una piel plástica autoreparadora fue desarrollada y probada por científicos estadounidenses. Muy similar a la piel normal, era capaz de sangrar y curarse a sí misma. Otro logro importante en la piel artificial es la piel regeneradora. Científicos de la empresa biotecnológica Intercytex han descubierto una nueva técnica para luchar contra el envejecimiento. Han tenido éxito en encontrar una forma de hacer crecer fibroblastos en el laboratorio. Estos fibroblastos, que producen una proteína llamada colágeno, aporta firmeza y elasticidad a la piel pero, con la edad, la cantidad de estas células disminuye progresivamente. Por tanto, podría ser posible inyectar estas células en las arrugas y permitir la regeneración del colágeno, ayudando a la regeneración de la piel. Hace poco, científicos de Cincinnati han desarrollado en el laboratorio células de la piel resistentes a las bacterias y están ahora probándola sobre animales. Tienen la intención de crear un tipo de piel artificial que pueda sudar, broncearse y luchar contra las infecciones. Sin duda, la piel artificial definitiva.

8. Retina Artificial

Investigación: Mark Humayun, Universidad de California del Sur. Estado: Desarrollada con éxito, esperando su comercialización.


Investigadores de Estados Unidos han creado un ojo biónico que podría devolver la vista a ciegos. El nuevo dispositivo, de nombre Argus, ya ha recibido el visto bueno para que pueda probarse en 50-75 pacientes. El Argus II es una retina artificial que se espera que cure a las personas que sufren de dos formas frecuentes de ceguera debidas a la degeneración macular y la retinitis pigmentaria. La degeneración macular es una condición en la que las células sensibles a la luz de la mácula funcionan mal y, con el tiempo, dejan de funcionar. La segunda condición, la retinitis pigmentaria, es una forma avanzada de ceguera nocturna o visión en túnel. Muchos de los pacientes que tiene esta enfermedad no se quedan completamente ciegos hasta llegar a los cuarenta o cincuenta. El objetivo final de los investigadores es hacer que puedan llegar a reconocer caras y también responder a luces de diferentes longitudes de onda permitiendo que los pacientes vean colores. 

9. Extremidades Artificiales

Investigación: Científicos de Estados Unidos. Estado: En experimentación.


Si las salamandras y los renacuajos pueden regenerar sus extremidades, ¿por qué no puede el ser humano regenerar sus extremidades perdidas también? Una nueva investigación ofrece un rayo de esperanza para los amputados ya que se trata de una nueva tecnología que podría ayudar al desarrollo de extremidades completas en un futuro aún no cercano. Han conseguido con éxito el crecimiento de brazos adicionales en salamandras con la ayuda de un fragmento de la vejiga de un cerdo. Aunque el objetivo que quieren alcanzar en humanos es más modesto, el crecimiento de un fragmento de un dedo.


10. Partes del cuerpo artificiales mediante células madre

Investigación: Magdi Yacoub, Hospital Harefield, Reino Unido. Estado: Prototipos desarrollados, necesarias más investigaciones.


Cuando un equipo de científicos ingleses hicieron crecer una válvula cardiaca a partir de las células madre del propio paciente, se abrió una nueva posibilidad para el desarrollo de un corazón completo a través de células madre en un periodo de diez años. Además, serían mucho mejores que los órganos artificiales ya que difícilmente provocarían rechazo. Aunque este camino llevaría implícito el contínuo debate ético sobre las células madre.

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OSCAR GONZALEZ LOYO. UN GENIO MEXICANO DEL COMIC. Un GENyo*

¿Te gusta el dibujo?, te presento a Oscar, gran artista mexicano y querido amigo.






Oscar nació el 11 de abril de 1959 en la ciudad de México. Su padre, Oscar González Guerrero, fue también un dibujante de historietas. 

Susana Romero ha alegado que desde pequeño, González Loyo convivió con muchos profesionales de la historieta, quienes eventualmente ejercieron su influencia en su propio arte.

Estudió hasta el séptimo semestre de la Carrera de Diseño Gráfico en la Escuela Nacional de Artes Plásticas de la Universidad Nacional Autónoma de México, de la cual desertó en 1980, para dedicarse por completo a la elaboración de historietas en México.

En 1973 comenzó su carrera profesional dibujando contraportadas en la revista Las Aventuras de Capulina, con las secciones: "Aprende a Dibujar", para Editormex Mexicana S.A. En 1982 realiza su primer cómic como artista titular: "Las Aventuras de Parchís". En 1985 Dibuja 10 números de "Katy la Oruga" para Editorial Ejea.




En febrero de 1986, "Karmatrón y los Transformables", un cómic de su propia autoría es lanzado a la venta, siendo publicado durante 298 números de aparición semanal. Esta historieta se ha convertido en su trabajo icónico, e independientemente de su participación en otros proyectos, es por éste por el cuál se le identifica plenamente. El comic muestra influencias de Tezuka Osamu y Will Eisner, que el mismo Oscar ha citado como su inspiración original en repetidas ocasiones.


A lo largo de su carrera Oscar González Loyo también ha trabajado con otros artistas del medio, tales como: Armando Anguiano, Ángel Mora, José Cabezas, Héctor Macedo, José Pacindo, Víctor Chombeaux, Fausto Buendía, entre otros. Igualmente colaboró en títulos mexicanos como Las Aventuras de Cepillín, El Monje Loco, y las publicaciones estadounidenses Los Picapiedra, The New Speed Racer, Tiny Toons, Looney Tunes, The Simpson Comics y Bart Simpson Comics para Bongo Comics.


En 1997 es nombrado Director de Animación de Plaza Sésamo para Latinoamérica, producción de Televisa, donde crea y diseña los personajes para los dibujos animados del programa de televisión del año 1997 al 2000. 


En 1998 se integra al departamento creativo de Bongo Comics, colaborando directamente con Matt Groening en las tiras cómicas de Los Simpson para el periódico London Times. 


En el 2000, por su trabajo como dibujante de Bart Simpson's Treehouse of Horror, ganó el premio Premio Will Eisner, junto con Sergio Aragonés, Scott Shaw, Jill Thompson, Steve Steere Jr y Doug TenNapel.




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martes, 7 de julio de 2015

¿TENSIÓN, ESTRÉS, ANSIEDAD? RESPIRA...RESPIRA. GENyo*

Todos sabemos que las tensiones, el estrés y la ansiedad son perjudiciales en nuestra sociedad tanto en los adultos como en los niños y niñas. Estos componentes pueden tener efectos negativos en nosotros tanto a nivel físico como mental. Uno de los métodos que pueden ayudarnos son las técnicas de respiración.

Enseñar a tu hijo(a) a relajarse a través de juegos de respiración es una forma agradable de inculcarle hábitos de vida sana y que aprenda a desarrollar su inteligencia emocional. Los juegos de respiración generan múltiples beneficios como la disminución del estrés muscular y mental, la mejora de la concentración y el aumento de la confianza de tu hijo(a) en sí mismo.

Es curioso como la respiración es la más básica fuente de energía y una función sumamente importante y vital pero que en cambio no se nos ha enseñado desde pequeños. Por esta razón hemos aprendido a respirar por nosotros mismos creando malos hábitos. La mayoría de los adultos no sabemos como debemos respirar y lo hacemos mediante respiraciones rápidas, superficiales, arrítmicas, y por la boca. A veces olvidamos que la nariz existe y que su función es la de calentar y filtrar el aire evitando trastornos de las vías respiratorias.

La técnica respiratoria produce gran cantidad de beneficios:

Regula la acción cardiaca y la mejora de la circulación sanguínea
Seda el sistema nervioso autónomo
Previene trastornos del aparato respiratorio
Calma las emociones
Combate la no dispersión mental, intensificándose la capacidad de concentración
Aumenta la capacidad pulmonar
Tonifica la musculatura del aparato respiratorio
Equilibra la función endocrina
Favorece el metabolismo
Controla las emociones
Combate el nerviosismo propio de muchos niños y niñas
Incrementa los caudales de energía
Aumenta las defensas del organismo

Si tu hijo(a) sufre de algún trastorno en vías respiratorias, corazón o pulmones debe siempre ser examinado anteriormente por un especialista y en ningún momento forzar en lo más mínimo.



A continuación te presentamos seis juegos de respiración que te ayudarán a relajar a tu hijo(a)

Juego 1: El pastel de cumpleaños. 

Objetivo:

Enseñar a tu hijo(a) la manera adecuada de respirar al mismo tiempo que logras que se relaje a través de la inspiración y la espiración

Desarrollo del Juego:

Gracias a un papel de china que colocaras delante de la cara de tu hijo(a), podrá observar de donde sale y entra el aire. Hay que enseñar a tu hijo(a) que siempre el aire debe entrar por la nariz y salir por la boca. Deberá imaginarse que delante de el/ella hay un pastel de cumpleaños con una vela. Antes de soplar cantaras la canción “Las mañanitas”, y si lo ha hecho de manera adecuada le aplaudirás y felicitaras.

Juego 2: Cómo respira la hormiga y el león 

Objetivo:

Apreciar los ritmos de respiración y cual es el más adecuado. 

Desarrollo del Juego:

Basándose en la metáfora de cómo respiran el león y la hormiga enseña a tu hijo(a) a respirar de manera pausada y floja y de manera rápida y fuerte. La hormiga es pequeña y respira despacio y lento, pero en cambio el león que es grande y fuerte necesita respirar

Tu hijo(a) debe de aprender que la respiración adecuada es la de la hormiga. También puedes ayudarte del papel de china. Así podrá observar como el papel no se mueve cuando respira como una hormiguita y como se mueve cuando respira como un león.

Juego 3: Somos un globo 

Objetivo:

Conseguir que tu hijo(a) se relaje a través de la espiración y la inspiración. 

Desarrollo del Juego:

Tu hijo(a) se convierte en un globo que se infla y se desinfla. Ha aprendido a inspirar por la nariz y a expirar por la boca. Se puede ayudar con sus brazos para imaginar la imagen de un globo. Los brazos de abren y se alzan cuando se infla el globo y se cierran y bajan cuando se desinfla.

Juego 4: La sopa está caliente, la sopa está fría 

Objetivo:

Lograr que tu hijo(a) alcance un estado de tranquilidad mediante la respiración y conseguir que mantengan la atención en todo momento.

Desarrollo del Juego:

Tu hijo(a) hace como si tuviera entre las manos un plato de sopa. Tu le indicas que tome la cuchara pero que ha de tener cuidado porque puede estar fría o caliente, por lo que deberá soplarle si tu le dices que está caliente.

Juego 5: Mi corazón hace bum-bum 

Objetivo:

Ser conscientes de que el corazón se acelera y que respiramos de manera más rápida después de un esfuerzo o un ejercicio físico.

Desarrollo del Juego:

Tu hijo(a) pone su mano en el pecho y observa que los latidos de su corazón apenas los nota cuando su respiración es lenta. Ayudalo(a) a observar que después de correr su corazón y su respiración se han acelerado. También hazlo(a) consciente de que esto es lo que le pasa cuando se pone nervioso(a). Hazle comprender que tiene un arma muy valiosa para que tanto su corazón como su respiración vaya más despacio y es a través de los juegos de respiración.

Juego 6: Tengo un globo en mi barriga

Objetivo:

Aprender la respiración abdominal que es la más adecuada para lograr la relajación

Desarrollo del Juego:

Ahora el globo lo va a llenar de aire dentro de su barriga, así que esta se hinchará cuando inspire y se vaciará cuando expire. Si le cuesta trabajo puede hacerlo tumbado(a) y con un juguete encima de la barriga para poder observar como sube y baja. 

Después de esta experiencia, tu hijo(a) debe conseguir controlar sus emociones y relajarse a través de la respiración, además de divertirse y aprender de una manera tan natural e innata como es el juego. 


Si desde pequeño(a) le enseñas a respirar, su vida será mas plena.

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NOS METIMOS HASTA LA COCINA. CRITERIOS PARA EL DIAGNOSTICO DEL TDAH. GENyo*

LAS COSAS COMO SON

Trastornos por déficit de atención y comportamiento perturbador 
Criterios para el diagnóstico de Trastorno por déficit de atención con hiperactividad

Con el único objeto de proporcionar a los padres interesados la mejor y mayor información sobre las afecciones y "posibles trastornos" de sus hijos, nos hemos dado a la tarea de solicitar la información que los psicólogos utilizan para hacer sus diagnósticos. Como se puede leer en las imágenes, el Presidente del Comité elaborador del DSM-IV, Allen Frances, declaró: Nosotros fuimos muy conservadores y solo introdujimos dos de los 94 nuevos trastornos mentales que se habían sugerido. Al acabar, nos felicitamos, convencidos de que habíamos hecho un buen trabajo. 

Pero el DSM IV resultó ser un dique demasiado endeble para frenar el empuje agresivo y diabólicamente astuto de las empresas farmacéuticas para introducir nuevas entidades patológicas. No supimos anticiparnos al poder de las farmacéuticas para hacer creer a médicos, padres y pacientes que el trastorno psiquiátrico es algo muy común y de fácil solución. 

El resultado ha sido una inflación diagnóstica que produce mucho daño, especialmente en psiquiatría infantil. 


A continuación copias exactas de los textos del DSM IV, referidos a los Criterios usados para el diagnóstico de Trastorno por déficit de atención con hiperactividad.


A. Existen 1 o 2:

1. seis (o más) de los siguientes síntomas de desatención han persistido por lo menos durante 6 meses con una intensidad que es desadaptativa e incoherente en relación con el nivel de desarrollo:

Desatención:

(a) a menudo no presta atención suficiente a los detalles o incurre en errores por descuido en las tareas escolares, en el trabajo o en otras actividades
(b) a menudo tiene dificultades para mantener la atención en tareas o en actividades lúdicas
(c) a menudo parece no escuchar cuando se le habla directamente
(d) a menudo no sigue instrucciones y no finaliza tareas escolares, encargos, u obligaciones en el centro de trabajo (no se debe a comportamiento negativista o a incapacidad para comprender instrucciones)
(e) a menudo tiene dificultades para organizar tareas y actividades
(f) a menudo evita, le disgusta o es renuente en cuanto a dedicarse a tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido (como trabajos escolares o domésticos)
(g) a menudo extravía objetos necesarios para tareas o actividades (p. ej. juguetes, ejercicios escolares, lápices, libros o herramientas)
(h) a menudo se distrae fácilmente por estímulos irrelevantes
(i) a menudo es descuidado en las actividades diarias

2. seis (o más) de los siguientes síntomas de hiperactividad-impulsividad han persistido por lo menos durante 6 meses con una intensidad que es desadaptativa e incoherente en relación con el nivel de desarrollo:

Hiperactividad

(a) a menudo mueve en exceso manos o pies, o se remueve en su asiento
(b) a menudo abandona su asiento en la clase o en otras situaciones en que se espera que permanezca sentado
(c) a menudo corre o salta excesivamente en situaciones en que es inapropiado hacerlo (en adolescentes o adultos puede limitarse a sentimientos subjetivos de inquietud)
(d) a menudo tiene dificultades para jugar o dedicarse tranquilamente a actividades de ocio
(e) a menudo "está en marcha" o suele actuar como si tuviera un motor
(f) a menudo habla en exceso

Impulsividad

(g) a menudo precipita respuestas antes de haber sido completadas las preguntas
(h) a menudo tiene dificultades para guardar tumo
(i) a menudo interrumpe o se inmiscuye en las actividades de otros (p. ej. se entromete en conversaciones o juegos)

B. Algunos síntomas de hiperactividad-impulsividad o desatención que causaban alteraciones estaban presentes antes de los 7 años de edad. 

C. Algunas alteraciones provocadas por los síntomas se presentan en dos o más ambientes (p. ej., en la escuela [o en el trabajo] y en casa).

D. Deben existir pruebas claras de un deterioro clínicamente significativo de la actividad social, académica o laboral.

E. Los síntomas no aparecen exclusivamente en el transcurso de un trastorno generalizado del desarrollo, esquizofrenia u otro trastorno psicótico, y no se explican mejor por la presencia de otro trastorno mental (p. ej., trastorno del estado de ánimo, trastorno de ansiedad, trastorno disociativo o un trastorno de la personalidad).

NOTA:

Si es amarillo, tiene plumas, esta en un estanque, vuela y hace cuac cuac...es pato. 
Yo mismo, Presidente de GENyo* cumplo al menos 6 de los criterios en cada apartado.
O estos criterios fueron diseñados para cubrir un alto segmento de la población o de plano todos tenemos trastornos así. ¿Y tu...también te ves?


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